Comune di Lastra a Signa
"CORRI LASTRA": ATTIVITA' FISICA PER CORRETTI STILI DI VITA
Ogni mercoledì a partire dal prossimo 20 novembre ritrovo alle ore 20 in via Matteotti e corsa campestre di 7-8 km nell’area del Parco fluviale alla velocità di 9 oppure di 11 km orari
L’Assessorato allo Stato sociale del Comune di Lastra a Signa, in collaborazione e con l’organizzazione di società sportive locali (Nuova Atletica Lastra e Dimafit) promuove un’iniziativa mirata, da un lato, a sensibilizzare i cittadini sull’importanza di una costante e corretta attività fisica e, dall’altro, ad attrarre i cittadini stessi all’appuntamento settimanale di “Corri Lastra”.
A partire dal prossimo 20 novembre, ogni mercoledì il ritrovo sarà alle ore 20 in via Matteotti e, con la presenza di allenatori professionali, si darà vita a un allenamento collettivo di corsa campestre nell’area del Parco fluviale, su una distanza di 7-8 km, da percorrere in sei minuti e mezzo oppure cinque minuti e mezzo, vale a dire alla velocità di 9 oppure di 11 km orari.
“Corri Lastra” si inserisce nel solco di tutte le iniziative – sia di carattere “educativo”, che più specificamente dinamico, come le esperienze dell’Attività Motoria Adattata o de “Lastra-da della salute passa dal cuore” , per citare le principali - organizzate dall’Assessorato allo Stato sociale per promuovere tra la cittadinanza l’abitudine a una corretta e costante attività quotidiana, che concorra a mantenere una positiva qualità di vita. E’ infatti ormai dimostrato come gli stili di vita e, in particolare, livelli adeguati di attività fisica, influenzino direttamente i livelli di salute, di funzionalità e di prevenzione, non soo nelle persone anziane.
<E una costante attività motoria di gruppo favorisce tra l’altro anche il superamento dell’isolamento sociale> ribadisce l’Assessore allo Stato sociale Angela Bagni che, mentre si dice convinta <dell’efficacia di tale “palestra a cielo aperto” e soddisfatta di un’iniziativa che valorizza anche un importante nucleo del territorio comunale, quale il Parco fluviale>, sottolinea come essa possa <influire positivamente su situazioni di isolamento che, invece, rafforzano la tendenza a ridurre sempre di più il livello di attività. E d’altro canto, una corretta e continua attività, aiuta a scongiurare gli effetti negativi anche di alcuni fattori di carattere sociale che, con le abitudini tipiche dell’urbanizzazione, incrementano il rischio di eventi patologici. Ben vengano dunque sempre più soggetti e sempre più proposte, come “Corri Lastra”, che vanno nella direzione da sempre propugnata dall’Amministrazione comunale in campo sociale e sanitario>.
Partecipazione gratuita.
Informazioni: Ufficio Sicurezza sociale tel. 055.3270117; lunedì-venerdì ore 9-13.
13/11/2013 9.09
Comune di Lastra a Signa