Oxfam Italia propone a tutti i fiorentini una giornata per unire il relax e la scoperta delle discipline orientali con la solidarietà, un’occasione per ricaricarsi di energia positiva e sostenere l’energia umana attraverso i progetti di lotta alla povertà realizzati dall’associazione. Questo sabato 29 giugno, dalle 10 alle 13 e dalle 15 alle 18, infatti, nella splendida cornice del giardino Torrigiani (via Serragli, 144), in pieno centro storico a Firenze, tutti i cittadini pagando solo 5 euro di biglietto di ingresso, avranno la possibilità di entrare in un'oasi benessere e aver accesso gratuito a tutti i trattamenti. Dallo YOGA al TAIJI, dai massaggi SHIATSU al REIKI assieme ai professionisti e agli istruttori delle varie discipline, che accompagneranno i partecipanti durante tutta la giornata. Il ricavato andrà quindi a sostenere il progetto Coltiva di Oxfam, realizzato con l’obiettivo di rendere il cibo, la vita, il pianeta più equi e sostenibili (
http://www.oxfamitalia.org/coltiva/coltiva). L’appuntamento, realizzato in collaborazione con il Quarzo Rosa, NA.ME, Niddhan, Odaka, Samadhi, la Scuola Shen Ming e guardino Torrigiani, in caso di maltempo, verrà spostato a domenica 30 giugno. A tutti i partecipanti è richiesto di portarsi un tappetino o un telo personale.
Per info: tel. allo 055 3220895 o consultare la pagina web
http://www.oxfamitalia.org/evento/firenze-oriental-garden-al-giardino-torrigiani
Le attività della giornata
PROGRAMMI COLLETTIVI
YOGA KUNDALINI: posture e movimenti connessi con particolari respirazioni per un’esperienza di una calma interiore profonda. Con Francesca Federici dalle 10 alle 11 e dalle 15 alle 17.
ANUKALANA YOGA:movimenti e respirazione articolare per portare l’energia in tutto il corpo. Con Jacopo Ceccarelli dalle 11 alle 12.
YOGA CONTEMPORANEO: basato sui principi di adattabilità, trasformazione e potenza. I movimenti sono scanditi da ritmo e fluidità. Con Giuseppe Storari dalle 11.30 alle 12.30 e dalle 15 alle 16.
TAIJI: susseguirsi di movimenti di difesa e attacco, per rinvigorire l’organismo e le articolazioni. Con Fabrizio e Francesco Bencini dalle 16 alle 17.
YOGA ACROBATICO: incontro tra Yoga, Thai Massage e Acrobatica, sospesi, sostenuti da un compagno. Con Jacopo Ceccarelli dalle 17 alle 18.
MEDITAZIONE: sessione di meditazione finale. Con Cristiana Magistro alle 16.30.
BAGNO DI GONG: massaggio sonoro con gong e campane tibetane. Con Silvia Cianferoni alle 17.
PROGRAMMI E MASSAGGI INDIVIDUALI
SHIATSU: massaggi per aiutare il rilassamento dell’organismo contro lo stress. Con Elisabetta Otri dalle 10 alle 12 e dalle 16 alle 18
SESSIONI DI CRANIOSACRALE BIODINAMICO: con 3 operatori al mattino e al pomeriggio. Dalle 10 alle 12 e dalle 15 alle 18.
TUINA E QI GONG: massaggio per una corretta circolazione dell’energia nei canali che collegano gli organi. Qi Gong sono movimenti lenti o posizioni statiche associate alla respirazione. Con Fabrizio Bencini dalle 11 alle 12.30 e dalle 17 alle 18.
REIKI: forma terapeutica attraverso l’imposizione delle mani per il trattamento di disfunzioni. Con Bruno Castiglione dalle 15 alle 18.
I massaggi individuali da 20'ca verranno svolti secondo l’ordine di arrivo.