Nel 2025 3200 partecipanti, 76 punti erogatori nei Quartieri, in piscine, palestre, centri sportivi e luoghi di socializzazione in generale come centri anziani o circoli, oltre 200 i corsi attivati ogni anno in tutta la città. Numeri importanti per l’AFA, sigla che sta per Attività Fisica Adattata, corsi di attività fisica, adattati alla condizione di salute del cittadino, che hanno lo scopo di migliorare lo stile di vita della popolazione adulta e anziana, per prevenire i danni legati alla sedentarietà, che, oltre ad avere benefici sulla salute, rappresentano anche un’importante occasione di socializzazione. Si tratta di una attività che ha molti benefici sul fronte della prevenzione e che viene svolta grazie al coinvolgimento, oltre che della Società della Salute di Firenze e dei professionisti sanitari dell’Azienda sanitaria di Firenze, delle realtà del territorio come i centri anziani e le associazioni di promozione sportiva.
“Si tratta di un’importante opportunità per il benessere sia fisico che psicologico, di anziani e non solo, e che negli anni ha registrato un grande successo. – sottolinea l’assessore al Welfare e presidente Società della salute Nicola Paulesu - Siamo fortemente impegnati sul fronte della prevenzione anche con progetti come questo che vanno a contrastare sedentarietà, abitudini sbagliate e stili di vita poco corretti. Per i partecipanti non è solo un’occasione per fare movimento ma anche per stare insieme e socializzare, anche questo un tema molto importante perché sappiamo bene come sia fondamentale contrastare la solitudine soprattutto per le persone più anziane”
I corsi AFA sono promossi dalla Regione Toscana in collaborazione con l’Azienda USL Toscana Centro e le Società della Salute/Zone- Distretto, in cui si eseguono specifici programmi di esercizi elaborati e verificati dall’Azienda sanitaria stessa. I corsi sono condotti da istruttori laureati in scienze motorie e/o fisioterapia e sono di diverse tipologie: AFA A rivolta persone adulte e anziane in generale per prevenire danni da sedentarietà; AFA B per la prevenzione delle cadute, rivolta ad anziani che presentano un alto rischio di caduta e tramite questo percorso possono migliorare l’equilibrio; AFA C rivolta a persone con limitazioni funzionali a causa di patologie; AFA FIBROMIALGIA, dedicata alle persone con fibromialgia. Per accedere ai corsi si può telefonare al numero unico dell’Azienda Usl Toscana Centro 055545454 o recarsi ai Presidi sanitari dove sono presenti i punti CUP. Lasciando i propri dati il cittadino sarà richiamato dal fisioterapista del servizio territoriale per una breve valutazione funzionale gratuita finalizzata all’inserimento nel corso AFA più adatto. L’elenco dei corsi è sempre disponibile sul sito della Società della salute di Firenze
https://sds.comune.fi.it/pagina/stili-di-vita